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九州最大の河川「筑後川」の河川敷を走る大会とは? 筑後川マラソン2016

10月9日(日)開催「筑後川マラソン2016」 九州最大の河川である筑後川河川敷を走る大会です。全体的にフラットで走りやすく、福岡県久留米市の中心地ですが自然に囲まれた開放感溢れるコースになっています。 フルマラソンの制限時間は初心者にも嬉しい7時間という設定である上、ハー

2016年7月11日

第44回リスタートタイムトライアル in 夢の島ナイター

8月13日(土)開催「第44回リスタートタイムトライアル in 夢の島ナイター」 市民ランナーの指導経験豊富なコーチ陣が揃った株式会社 RESTART主催の記録会です。 夢の島競技場の400mトラックを周回するコースを走ります。真夏の暑い時期ですが、夕方からナイターでの開催の

2016年7月10日

キャンプにランニングにBBQ!軽井沢へのラントリップが魅力的すぎる。

ラントリップしたくなるシーンを軽井沢で発見しました。 リゾート地として人気の軽井沢ですが、メインストリートから少し入ると、木立の美しい別荘地やおしゃれなレストランがあり、落ち着いた雰囲気を醸しています。 周辺には宿泊施設が整っているので、家族や仲間と共にランニング合宿するのに

2016年7月10日

夏ラン時に気をつけたい“うっかり日焼け”、予防のポイントは「格子」?

こんにちは!スポーツビューティアドバイザーの橋本ワコです。 本格的な夏到来と共に気になり始めるのが「日焼け」。最近は、男性の皆様からも沢山ご質問いただくようになりました。ビーチやランなど、長時間屋外にいる場合には、日焼け止めを2~3時間おきに塗り直ししていただくのは常識になりま

2016年7月10日

ランナーにとって「コーヒー」は味方?それとも敵? 物理学博士・元カナダ代表ランナーに学ぶ

コーヒーを飲みながら「ラントリップマガジン」を読んでいただいている皆さん、こんにちは。 さて、このコーヒーについてですが、ランナーにはどのような影響を与えるのでしょうか。これまで、「カフェインは利尿作用があるため脱水症状になりがち」ということで、持久力系の競技に向いていないとさ

2016年7月9日

富士山で100m世界記録に挑戦しよう!Mt.Fuji AMAZING RUN

7月23日(土)開催「SALOMON AMAZING RUN in Mt. FUJI」 富士山御殿場口で開催されるこちらの大会。なんと富士山の下り坂を使った特設コースで100m走の計測を行うダウンヒルチャレンジレースです。 当日は予選・準決勝・決勝が設けられ、勝ち上がりで勝

2016年7月8日

“バウンスフォーム”搭載のアディダス「Alpha bounce」が7月9日発売開始

7月9日(土)「Alpha bounce Aramis GFX 」発売開始! アディダスジャパンは、シームレスアッパーを採用したバウンスフォーム搭載モデル「Alpha bounce」の発売を発表しました。 高い機能性とデザイン性を持ち合わせ、すでに海外では即日完売するほどの人気

2016年7月8日

市民ランナーのレベルが上がっている? 福岡国際マラソンのBグループ参加資格が5分短縮へ

福岡国際マラソンのBグループ参加資格が5分短縮へ 12月4日に行われる福岡国際マラソンの大会要項が、7月1日に発表されました。 毎年名勝負が繰り広げられるこの大会ですが、今回の大会要項に記載された〝ある部分〟が、市民ランナーたちの間で話題になっています。 それは、「Bグループ

2016年7月7日

トレイルランでもないのに、車道を1200mも上り続けるレースって何?「乗鞍天空マラソン」【大会レポ】

長野県の乗鞍高原で2016年6月19日(日)に「第11回乗鞍天空マラソン」が開催されました。 乗鞍高原といえば、自転車のヒルクライム競走の、全日本マウンテンサイクリングin乗鞍が開催される事でも有名です。乗鞍天空マラソンといえば、長野県側からの乗鞍エコーラインを、スタート地点の

2016年7月7日

マイナスイオンたっぷりの熱海へラントリップ!1泊2日の熱海旅レポート

こんにちは! みなさんは素晴らしいランニングコースを求めて旅をしていますか? 関東にもラントリップに適した場所は数多くあります。 その中でも今回、ご紹介するのは、東京から好アクセスでリゾート地として根強い人気を誇る「熱海」です。 熱海は都心から移住する人も多く、再開発が進みな

2016年7月6日
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