体の不調を早期発見、早期改善！アスリート健診でお手軽『体内可視化』のススメ
Jun 13, 2019 / HOW TO
Runtripの楽しみ方などのハウツー情報や、ランナーフレンドリーなショップ情報、絶景ランニングコースや魅力的なイベント・レースのご紹介など、あなたがきっと走りに出かけたくなる情報をお届けします。
体の不調を早期発見、早期改善！アスリート健診でお手軽『体内可視化』のススメ
Jun 13, 2019 / HOW TO
ランナーに嬉しい！若返りホルモン『マイオカイン』とは
May 31, 2019 / HOW TO
シーズンオフだからこそ改めて意識しておきたい、ランニングの楽しみ方
May 21, 2019 / HOW TO
寝不足は酔ってレース会場に現れるようなもの？ ランナーにとっての睡眠
Apr 25, 2019 / HOW TO
勝負レース前に「エナジージェル活用」を再確認！管理栄養士ランナーがアドバイス
Mar 02, 2019 / HOW TO
本命レース前だからこそ「カーボローディング」、正しい方法を再度確認！
Feb 26, 2019 / HOW TO
マラソン1カ月前にできること……スタンフォード大トレーナーから教わる呼吸法
Feb 10, 2019 / HOW TO
レース当日の腹痛トラブルを回避!! 前日までと当日にすること
Jan 25, 2019 / HOW TO
自分で作る「トレイルミックス」はレース以外でも活躍!!【トレイル女子ランあいうえお】
Nov 07, 2018 / HOW TO
目線をあげる!! “マラソン大会で最高の写真を撮られる方法”を担当者が明かす
Oct 19, 2018 / HOW TO
人生2度目のフルマラソン挑戦！（の前に考えたこと・実行したこと）
Oct 18, 2018 / HOW TO
マラソンで前の人に隠れて空気抵抗を無くす!! でも、何mが最適の距離!?
Sep 15, 2018 / HOW TO
20分で4時間分のエネルギー消費!! 新しいトレーニングのカタチ『EMS』って？
Aug 06, 2018 / HOW TO
暑い夏の日のトレーニングは「頭はクールに、心はホットに」2軸で乗り越える夏のRUN
Aug 05, 2018 / HOW TO
クマ、イノシシ、蜂……トレラン前に知っておきたい山の生物
Jul 20, 2018 / HOW TO
「すれ違い時、待つときは山側で」、トレラン時の気をつけたいポイント11
Jul 20, 2018 / HOW TO
NO.1
カーボンプレート搭載のランニングシューズ10選！ シリアスランナーの足元を支えるおすすめのモデルとは
Nov 16, 2024 / ITEM
NO.2
【プーマ】新作『MAGMAX NITRO』はシューズアドバイザーも絶賛！ プーマの最新技術が盛り込まれた一足を徹底解説
Nov 11, 2024 / ITEM
NO.3
【2024年最新】HOKA（ホカ）おすすめのランニングシューズ14選！ シューズの魅力や特徴をご紹介
Nov 12, 2024 / ITEM
NO.4
アシックス『NOVABLAST（ノヴァブラスト）5』新登場！ 新たなミッドソール素材を搭載し反発性が約8.5%向上
Nov 07, 2024 / ITEM
NO.5
【2024年秋冬】トレラン防寒アイテム8選！ 体を冷やさないためのレイヤリングとは？
Nov 09, 2024 / ITEM
RUNTRIP
HEALTH
FASHION
ITEM
COLUMN