健康を気にするランナーの間食におすすめ。カラダと社会にいい高タンパクスナック『RUNPAKU』って？

Apr 02, 2025 / FOOD

けがに悩むランナー必読！　世界的ベストセラー新作『BORN TO RUN 2』が伝えるトレーニングメソッドとは？

Jan 29, 2025 / COLUMN

【2025年最新】フルマラソン・トレラン用おすすめ補給食を紹介！　100マイル以上のレースで抑えておきたい「補給食の考え方」とは？

Jan 12, 2025 / OTHER

【ランニングのケガ予防】忙しいランナーにぴったりのケアアイテム『Hypervolt 2』　ラントリップ代表・大森が絶賛する理由とは？

Dec 15, 2024 / OTHER

【ランナー必見】質の高い睡眠法とは？　最高の眠りをサポートするベッドを体感してみた

Sep 06, 2024 / COLUMN

【ランナー必見】夏バテしない食事法を「走る管理栄養士」が徹底解説！　食事のポイントやおすすめのレシピを紹介

Jul 25, 2024 / FOOD

Runtrip Storeおすすめのリカバリーサンダル4選！　ランナーのおしゃれコーデにもぴったり

Jun 30, 2024 / OTHER

ランナーは○○○○へのケアを怠りやすい？　注目の栄養素『還元型コエンザイムQ10』がランナーに与えるメリットとは

Jun 28, 2024 / COLUMN

マラソンランナーが付けているネックレス・テープ『ファイテン』の効果とは？　アスリートのコンディションを支える技術の裏側

Jun 27, 2024 / MOTIVATION

ランニングが脳トレに？　走ることの効果を科学的に紐解く書籍『走り方で脳が変わる！』を紹介

Jun 25, 2024 / COLUMN

【ランナー必見】マラソンの三大デメリットは“走ることで◯◯が低下”!?デメリットを解消する栄養素とは？

May 31, 2024 / COLUMN

フルマラソン“30kmの壁”は〇〇の枯渇!?コンディショニングスペシャリストが解説する体内エネルギーの作られ方

Apr 30, 2024 / COLUMN

ランニング後おすすめの疲労回復法5選。Runtripお馴染みのランナー3人が実践するリカバリー方法とは

Mar 19, 2024 / MOTIVATION

東京・大阪マラソン直前！ストレッチ専門店「Dr.stretch」が紹介するランナー必見のストレッチ3選とは

Feb 15, 2024 / SPOT

【ランニング】ケガ予防だけじゃない！簡単に貼れるテーピング「ニューハレ」の使い方を代表・芥田さんへ聞いてみた

Dec 16, 2023 / HOW TO

ランニングに多いケガ「足底筋膜炎」。足裏が痛む原因や予防法をランニングコーチが徹底解説

Dec 09, 2023 / HOW TO