トレイルランニング | RuntripMagazine[ラントリップマガジン]

“あぁ、山があってよかった……”ある女子学生が見つけたトレイルランの魅力【その２】

こんにちは。高尾山の近くに住んでいる学生、kirinohanaです。３年前から朝に山を走り始め、今では毎朝の習慣になっています。山を走り始めたころのわたしは『トレイルランニング』という言葉があることすら知りませんでした。"近所にちょうどいい山道があったから"なんとなく山を走り

2018年4月22日

こんにちは。高尾山の近くに住んでいるkiri_no_hanaです。３年前から朝に山を走っていて、今では毎朝の習慣になっています。季節ごとに変わる山の表情を眺めながら、朝の山をのんびり走ることが大好きです。山は今、春の喜びにあふれ、次々と新しい草花が顔を出しています。山で見

2018年4月6日

1968年からイギリスで毎年開催されているレース「OMM（Original Mountain Marathon）」。世界でもっとも古い2日間の山岳マラソンレースで、あえて気候条件の厳しい時期に開催されることが特徴。また、レースに必要な装備は全て自分のバックパックに入れて行動。

2018年3月24日

世界的なウルトラレースである UTMB を 2 度、そして Grand Raid de la Réunion を 3 度征した、世界最高峰のウルトラランナー「フランソワ・デンヌ」と共同開発したトレイルランニングシューズ「S/LABULTRA（S/LAB ウルトラ）」がサロモン直営

2018年3月20日

インストラクターの浦谷です。冬場のレースも佳境ですね。走ってばかりで脚に負担がかかりすぎていませんか？今回はそんなランナーの皆さまの強い味方。レースとレースの間や強度の高い練習の合間の走らないトレーニングをご紹介します。レースやイベントなどでトレイルランやマラソンをし

2018年2月27日

インストラクターの浦谷です。毎朝ベッドから出たくないほど冷え込む日が続いていますが、身体は動かさないほど筋力は落ち血液循環が悪くなります。そうなると冷えや倦怠感が感じられ、輪をかけて動くことが億劫になってくるのです。寒い時こそ活動的に！体が温まると気分もすっきりします

2018年2月6日

行楽シーズンといえば、夏・秋と思いがちですが･･･実は箱根の“冬” に注目が集まっています。箱根の1月～2月は一年で最も天気がくずれにくい季節です。だから冬の箱根は”あるもの”を楽しめると、訪れる人々が増えています。それは「富士山」と「トレイルラン」。インスタグラムにもたび

2018年1月15日

こんにちは、インストラクターの浦谷です。 2回に分けてお届けする、伊豆トレイルジャーニー（ITJ）の魅力。後半は、全身で味わった全長71.7km レースを振り返ります。前回の記事はこちらからご覧ください。大会当日早朝4時半、宿近くのバス停から指定時刻に出る臨時バスに乗

2018年1月4日

こんにちは、インストラクターの浦谷です。 12/10（日）に開催された伊豆トレイルジャーニー（ITJ）に参加してきました。全国津々浦々あるトレイルランレースのなかで、一際心打たれるそのレースのコンセプトは"新しい伊豆の旅の創造"。先立って大会の概要をご紹介します。大

2017年12月29日

「棺桶に入る時は、笑っていたい」幼い頃の佐藤良一さんが、作文に書き残した言葉です。「家族、親戚は一流のサラリーマンでしたが、自分も同じ様に過ごすのは嫌だと思っていました。安定して変化がなく、つまらなそうに働いている様に見えたんです。家族の為に働いているわけで、仕事というの

2017年12月10日