【2023年】リカバリーサンダルおすすめブランド5選!OOFOS・HOKA・サロモン……各モデルのタイプ・履き心地をご紹介

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走った後の足の疲労が気になる方におすすめなのが、リカバリーサンダル。しかし、数多くのブランドから展開されているため、どう選べば良いのか迷う方も多いのではないでしょうか。

本記事では、リカバリーサンダルの特徴や重要性、選び方を紹介していきます。ブランドやモデル別に様々なタイプのリカバリーサンダルをご紹介していますので、ぜひチェックしてみてくださいね。

リカバリーサンダルの特徴と選び方

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リカバリーサンダルは、スポーツ後の足を疲労回復させるために使用するサンダルです。足の疲労を軽減するクッション性が大きな特徴で、レース前後や長時間の移動などのシーンでの利用がおすすめです。

3タイプのリカバリーサンダル

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スライドタイプ(出典: hoka.com)

リカバリーサンダルには『スライドタイプ』『フリップフロップタイプ』『クロッグタイプ』の3つのタイプがあります。

スライドタイプは足を覆う形状で靴下を履いたまま簡単に足入れができます。フリップフロップタイプは5本指ソックスまたは裸足で履くサンダルです。ビーチサンダルと同じ形状で履き慣れている方も多いのではないでしょうか。

クロッグタイプも足を覆うタイプですが覆う面積がより広く靴に近い形状です。

リカバリーサンダルはクッション性が特徴ですが、モデルによってはクッション性の厚み・硬さ・フィーリングが異なります。それぞれのブランドの特徴を詳しく紹介していきます。

おすすめブランド①|TELIC

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TELICはアメリカ発のブランド。2018年に、日本人の足により一層フィットするモデルとしてリニューアルされました。「雲の上を歩くような履き心地」がコンセプトとして掲げられています。

厚さが異なる2つのモデル、『W-STRAP』と『FLIP FLOP』があり、『W-STRAP』の方がより厚く作られています。足が接地する部分には凹凸がありフィット感が高く、脱げにくいのが特徴です。足幅が広い方は、試し履きをした上でサイズを選ぶことをおすすめします。

W-STRAP

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出典: telic.official.ec

・価格:¥9,680(税込)

FLIP FLOP

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出典: telic.official.ec

・価格:¥7,260(税込)

おすすめブランド②|OOFOS

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リカバリーサンダルを広めたアメリカ発のブランド『OOFOS』は特殊素材『OOfoam』が特徴です。『OOfoam』により反発を37%抑えることで足裏への負荷を軽減しています。

足裏と密着するような一体感があり、みゃこさんも岡田さんも「今回履いたリカバリーサンダルの中で一番柔らかい」と評価するほど。一方、非常に柔らかいゆえに長時間の使用よりは移動など一定時間内での使用がおすすめです。

OOriginal

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出典: www.oofos.jp

・価格:¥7,480(税込)

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特殊素材『OOfoam』がもたらす柔らかさが特徴

OOahh

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出典: www.oofos.jp

・価格:¥7,480(税込)

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特殊素材『OOfoam』がもたらす柔らかさが特徴

おすすめブランド③|Salomon

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トレランシューズやアウトドアアイテムでもお馴染みの『Salomon』。リカバリーサンダルとしては長時間でも履きやすいのが特徴です。

フリップフロップタイプの『REELAX BREAK 6.0』とスライドタイプの『REELAX SLIDE 6.0』の2モデル。ミッドソールなどに違いは見られず、アッパーの足を覆う部分の形状に違いがあります。

リカバリーサンダルでは珍しくアウトソールがしっかりした構造で安定感の高さと履き心地の良さが特徴です。『REELAX SLIDE 6.0』はより安全性が高く外遊びなど幅広いシーンで使えます。

REELAX BREAK 6.0

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出典: salomon.jp

・価格:¥7,700(税込)

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安定感の高さと履き心地の良さが特徴のリカバリーサンダル
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安定感の高さと履き心地の良さが特徴のリカバリーサンダル

REELAX SLIDE 6.0

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出典: salomon.jp

・価格:¥8,800(税込)

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安定感の高さと履き心地の良さが特徴のリカバリーサンダル。足を覆うタイプで幅広いシーンで活躍
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安定感の高さと履き心地の良さが特徴のリカバリーサンダル。足を覆うタイプで幅広いシーンで活躍

おすすめブランド④|HOKA

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ランニングシューズでもお馴染みの『HOKA』はリカバリーサンダルでも厚底ミッドソールが特徴。

スライドタイプの『ORA RECOVERY SLIDE 3』、フリップフロップタイプの『ORA RECOVERY FLIP』がラインナップ。解剖学の視点から最適なフィット感を追求している2つモデルですが、特に『ORA RECOVERY SLIDE 3』は安定感や足入れ時の快適さがありリカバリーしている感覚を得られます。

サイズがやや大きいため、ゆとりを持って履きやすいのも特徴です。

ORA RECOVERY SLIDE 3

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出典: www.oofos.jp

・価格:¥9,900(税込)

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解剖学の視点で最適なフィット感を追い求めたリカバリーサンダル。快適な足入れが特徴

ORA RECOVERY FLIP

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出典: www.oofos.jp

・価格:¥8,800(税込)

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解剖学の視点で最適なフィット感を追い求めたリカバリーサンダル
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解剖学の視点で最適なフィット感を追い求めたリカバリーサンダル

おすすめブランド⑤|SIDAS

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『SIDAS』はインソールやソックスなど足に関する様々なアイテムを展開するブランド。リカバリーサンダルも『一般医療機器』として展開されているのが特徴です。

ご紹介する2モデル『3Dサンダル クロスフィット』と『3Dサンダル フライデー』はいずれも一般的なサンダルに近い形状です。高級感のある質感で重みがある分、安定して歩きやすいのがポイントです。また、バンドによって足幅に関係なくフィット感を調整できます。

3Dサンダル クロスフィット

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出典: sidas.co.jp

・価格:¥10,890(税込)

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「一般医療機器」として販売されているリカバリーサンダル。安定感抜群で、バンドによるフィット感調節も可能

3Dサンダル フライデー

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出典: sidas.co.jp

・価格:¥13,200(税込)

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「一般医療機器」として販売されているリカバリーサンダル。安定感抜群で、バンドによるフィット感調節も可能

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今回ご紹介したブランド・モデルはどれもおすすめ。使用シーン・カラー・タイプなどご自身の好みに合ったリカバリーサンダルを選んでみてください。足もリラックスさせつつ、快適に走っていきましょう!

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