【ミズノ】かかとが着かない!?「WAVE DUEL PRO」「WAVE DUEL PRO QTR」をシューズアドバイザーが解説

「キミの自己ベストタイムを“エグれ”」をコンセプトに、斬新でインパクトのあるソール形状が話題を呼んだミズノのレーシングシューズ『WAVE DUEL PRO』『WAVE DUEL PRO QTR』。

各ブランドからレーシングシューズが続々と登場する中、新たな視点でミズノが開発した2モデルの特徴をRuntripお馴染みのシューズアドバイザー 藤原岳久さんがレビューします。藤原さんはブランドを渡り歩き、シューズ販売に携わって20年以上。47歳でマラソン自己ベスト2時間34分28秒を出した、走るシューズアドバイザーです。

かかとが抉れた新形状のレーシングシューズ

大森：今回ご紹介するシューズは『WAVE DUEL PRO』『WAVE DUEL PRO QTR』の2モデル。なんと言っても、特徴はかかとが地面に着かないソール形状です。藤原さんはこの2モデルをどのように感じましたか?

藤原：一言で表現すると、速く走るなるためのオプションが1つできたと考えてください。『薄底』『厚底』『デイリートレーナー』などのカテゴリーに、1つ増えたと捉えた方がいいです。

大森：どういったカテゴリーになりますか?

藤原：スパイクに近いシューズですね。

大森：特徴的なのはグリップですよね。

藤原：アウトソールはグリップ力の高い『G3ソール』になっています。

2モデルの違いと履き心地

藤原：『WAVE DUEL PRO』は厚底で、ドロップの概念がなくフォアフット走法をサポートするシューズです。そして『WAVE DUEL PRO QTR』の方がソールが薄く、よりスパイクに近い感覚があります。『WAVE DUEL PRO』は中足部で着地するイメージですね。

大森：たしかに、中足部で地面にガツンと接地する感触がありますよね。

藤原：ふくらはぎへの負担がかかりそうだと感じるかもしれませんが、中足部でしっかり止まってくれるので、負担が少ないんですよ。むしろ、歩いた時のほうが疲れを感じます。

大森：走った方が楽なのは間違いないですね。

藤原：初めて履いた時はナイキ『エア ズーム アルファフライ ネクスト% 2』に近く、スターティングブロックに足を乗せたように身体が前傾する感覚がありました。『WAVE DUEL PRO QTR』の方がマイルドに作られていて、800m以上の距離であれば陸連公認の厚さのため、トラック競技でも使用できます。

大森：自分が今までできていなかった身体の使い方や重心移動をできるんですね。

『WAVE DUEL PRO』の重量は195gと軽く、世界陸連が定める測定位置で計ったソールの厚さは32mm。『WAVE DUEL PRO QTR』の重量は190gより軽量で、ソールの厚さは24mmです。

藤原：かかとが狭く前足部が広いミズノ特有のジャパンラスト（足型）になっています。『WAVE DUEL PRO』はフィット感が良く、『WAVE DUEL PRO QTR』の方が少しゆったりとした履き心地でした。

大森：そして価格が『WAVE DUEL PRO』は29,700円（税込）、『WAVE DUEL PRO QTR』は20,900円（税込）となっています。

おすすめの使い方や活用シーン

大森：おすすめの使い方はありますか？

藤原：基本的には短い距離での使用で、インターバルがおすすめです。おすすめは長期でパフォーマンスを引き上げることを目標にしているランナー向けですね。

大森：普段履きしないように、公式サイトに注意書きもありましたね。

藤原：フォアフット走法に特化したソール形状です。フォアフット走法は銃身移動にロスがなくスプリントに向いています。このシューズは強制的にフォアフット走法になるので、ヒールストライクの方がフォアフット走法に変えたい場合にもおすすめです。

大森：速く走るというより、ご自身の走るフォームを変えていく選択肢の1つとして使うのがいいんですね。

藤原：ミッドフット・フォアフット走法に変えてみたい方は『WAVE DUEL PRO』もしくは『WAVE DUEL PRO QTR』を履いてみてください。その後に、厚底レーシングシューズに履き替えたり、インターバル前に流しで履いてみてもいいと思います。

大森：伸び悩んでいる方が取り入れて、ランニングフォームを変化させていくのもいいですよね。

藤原：自分には関係ないと早まった考えはせずに、どんなランナーにも1度は足入れしてもらいたいです。

シューズアドバイザー・藤原岳久さんによる『WAVE DUEL PRO』シリーズの解説をお届けしました。斬新なソール形状のシューズを履いて、トレーニングやレースに挑んでみてはいかがでしょうか。

詳細情報

WAVE DUEL PRO

・価格：￥29,700（税込）
・重量：195g
・ソールの厚さ：32mm

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WAVE DUEL PRO QTR

・価格：￥20,900（税込）
・重量：190g
・ソールの厚さ：24mm

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藤原 岳久さん
F・Shokai 【藤原商会】代表
ランニングシューズフィッティングアドバイザー
日本フットウエア技術協会理事 /JAFTスポーツシューフィッター / 元メーカー直営店店長，販売歴20年以上
ハーフマラソン：1時間9分52秒（1993）
フルマラソン：2時間34分28秒（2018年別府大分毎日マラソン）
藤原商会オフィシャルサイト