【ランニングウェア】マラソンシーズンに使いたい！ジョギングからレース本番まで身体をサポートするおすすめロングタイツ3選

Oct 27, 2023 / WEAR

Oct 27, 2023 Updated

「【ランニングウェア】マラソンシーズンに使いたい！ジョギングからレース本番まで身体をサポートするおすすめロングタイツ3選」の画像 — （左から）スポーツMC・岡田拓海さん、スポーツMC・ヤッホーカレンさん

10月に入り、マラソンシーズンも本格化。すでに目標のレースへ向けてトレーニングに励んだり、初めてのフルマラソン挑戦を目指して走り始めたなど、様々な想いで走っている方々が多いのではないでしょうか。そんなランナーたちの目標を支えるアイテムとして、今や定番アイテムの1つとなっているのがロングタイツ。

こちらの記事では岡田拓海さんとヤッホーカレンさんのスポーツMCコンビが、豊富なランニングアイテムを取り扱う大型スポーツショップ『スーパースポーツゼビオセブンパークアリオ柏店』を訪ねて、おすすめのロングタイツを紹介します。後半にはシリアスランナー向けのハーフタイツやカーフスリーブ、女性ランナー必見のスポーツブラも紹介していますので、ぜひ参考にしてみてください。

マラソン完走を支える機能性に富んだロングタイツ

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岡田：今回はマラソン真っ只中ということで、ロングタイツを紹介していこうと思います。レースや普段のランニングでは、ロングタイツは履いていますか。

カレン：レースではあまり履かないですが、時期的に寒くなったら履くことが多いですね。

岡田：確かに寒いシーズンは防寒にもなるので良いですよね。段階着圧や筋肉をサポートしてくれる機能のあるタイツも数多く登場しているので、初心者にとっては長く走るためのサポートになって、怪我の予防にもつながります。

カレン：どんなアイテムがあるか気になりますね。

岡田：それではいくつかおすすめのものを紹介していきましょう！

動的段階着圧のSKINS「SERIES-3 ロングタイツ」

カレン：まずはSKINSの着圧コンプレッションウェア『SERIES-3 ロングタイツ』です。

岡田：こちらは強度の高い運動向けに作られているということですね。動的段階着圧でおしりから太ももなど全体的に着圧がしっかりとあるタイプ。運動時のサポート、振動の抑制もそうですし、リカバリーのときに使っても良いのですが、フィット感が良かったですね。

カレン：日常使いをしても、着圧がきつ過ぎない点が良いですよね。

岡田：全体的なフィット感も良いのですが、個人的には膝下に切り返しがあり、特に膝周りを支える機能を感じやすいなと感じました。

着地衝撃から脚全体を守るCW-X「ジェネレーター2.0 スポーツタイツ」

岡田：続いては、CW-X『ジェネレーター2.0 スポーツタイツ』です。

カレン：腰から足までフルサポートされていますね。

岡田：着地衝撃から膝を守ってくれる設計になっているんですね。

カレン：岡田さんは履いてみてどうでしたか？

岡田：CW-Xはスポーツタイプにカテゴリーにおいて先駆者というか、このカテゴリーのアイテムたちを充実させてきたブランドというイメージですが、現在もすごく進化していることを実感しました。すごく密着してる感じありますよね。

カレン：ピタッとしているんですけど、自然な履き心地で守ってくれる感じがありますよね。

岡田：着圧でサポートというか、しっかりとガードしてくれるという表現のほうが合っています。特に腰回りと膝を固めてくれているという感じがありました。

カレン：安心感がありますね。

岡田：長く走ったり、筋力に不安がある時にサポートしてくれるんだなと思いましたね。

カレン：あと、ロングタイツは黒が多いイメージがあるんですけど、これはデザイン性も優れてるから、ウェアとのコーディネートも楽しめそうですね。

岡田：こういうインパクトのあるデザインだと、トップスをシンプルにしてタイツのデザインを目立たせるようなファッション的にも楽しめる要素がいいですよね。

カレン：そういう点を楽しめるのもCW-Xの良さですね。

解剖学的を基に作られた2XU「MCS ランコンプレッションタイツG3」

岡田：3点目は、2XU『MCS ランコンプレッションタイツG3』です。MCSはマッスル・コンティメント・スタンピングの略で、筋肉、腱、筋膜を解剖学的に分析して、それぞれに合わせたマッピング（配置）で、最適な作りになっているという意味です。それによって疲労の軽減などに役立っているようですね。

カレン：履いたみた印象はお腹周りがゆったりめに感じて、下に行くにつれてしっかりとサポートしてもらえる感覚がありました。

岡田：走るとやはり着地を受け止める前腿がブレるので、これを抑制される感じがしますね。それから、ふくらはぎもしっかりとサポートしてくれる感じです。また、腰に収納ポケットが3種類用意されているのも特徴です。

岡田：3つのブランドを紹介してきましたが、それぞれサイズ感が違いましたね。

カレン：そうなんです。私の場合、2XUはSサイズで、CW-XはLサイズでした。ブランドやモデルによって異なるので、店頭で試着してみることが大切ですね。

岡田：サイズもそうですが、履き心地とか好みも自分でしっかり確かめることが必要ですね。

記録を狙うランナーにはハーフタイツやカーフスリーブがおすすめ

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岡田：シリアスなランナーにはハーフタイツやカーフスリーブを使うという組み合わせもあります。SKINSなら『コンプレッション SERIES-5 ハーフタイツ』があります。さきほどのSERIES-3と比べて、より競技性の強い方向けで大腿四頭筋やハムストリングスを着圧してくれるモデルになっています。

カレン：ハーフタイツは最近マラソン選手でも履く方が増えてきてますよね。

岡田：年々速いランナーで着用している方が増えてますね。これに追加して、SKINSなら『MX カーフスリーブ』もあるのでハーフタイツとカーフスリーブで組み合わせるのも良いですね。

カレン：ロングタイツが苦手だと感じる方にとっては気軽に取り入れやすいですよね。

岡田：走る時期や気温に合わせて組み合わせを考えるのも良さそうですね。

カレン：あとは女性向けにおすすめしたいのがスポーツブラです。私はCW-Xを愛用しているんですけど、ランニング時にサポートがないとバストにも衝撃がかかりますから、長く走るためにもチェックしてもらいたいアイテムです。

岡田：すべて肌にピタッとくるアイテムですから、いずれもお店に来てしっかりフィッティングすることが大切ですね。

カレン：普段は履かないロングタイツですが、店頭で見ていると新調したくなりましたね。

岡田：新調したい方も、これから初マラソンに挑戦しようと思っている方にもおすすめのアイテムですから、ぜひお店で試着をしてみてほしいです。

ロングタイツといっても、ブランドやモデルで履き心地や機能は様々。普段のトレーニングからマラソン完走に向けて、ご自身に合ったアイテムを見つけてみてはいかがでしょうか。