市民ランナー | RuntripMagazine[ラントリップマガジン]

いつでも走ることができる競技と、チームがないと活動できない球技の話　

ぼくの車のトランクにはロード用とトレイル用の2種類のランニングシューズがいつも置いてある。いつでも好きな時に走るためでもあるし、どこに行ってもその辺りを走ってみると初めてその土地のことがわかったような気がするからだ。だから持ち物が制限される飛行機で旅行するのはあまり好きではない。

2019年3月22日

カリフォルニアと言えば何を思い浮かべるだろうか。そう問われたとしたら、青い空、ビーチ、サーファー、パームツリー、というような言葉を挙げる人は多いのではないだろうか。その意味では、ハンティングトン・ビーチは最もカリフォルニアのイメージに相応しい街だと言えるかもしれない。ロサンゼ

2019年2月14日

今年4月に行われた北極マラソンで、フルマラソンの部に出場し、男性部門でアジアチャンピオンとなった佐谷恭さん。過去には、2014年に南アフリカのコムラッズマラソン（89km）、2015年にはモロッコのサハラ砂漠マラソン（250km）、そして2016年にはロシアバイカル湖氷上フル

2019年1月3日

本格的なマラソンシーズン突入に向けて、日々、トレーニングを重ねているランナーも多いかと思います。ご自身のカレンダーに記されたレースから逆算して、いまは何日前でしょうか。良い準備をして、レース当日に自己ベストが達成できることを願っています。自己ベストを目指すランナーは用意周到。

2018年9月15日

暑い日が続く今年の夏ですが、皆さん、トレーニングの調子はいかがでしょうか。この暑さは身体に悪いと、日中の時間帯を避けて、早朝や夜に走っている方も少なくないかと思います。無理のしすぎは絶対にダメ。こまめな水分補給やしっかりしたアフターケアなど、トレーニング中と同じくらいにその前後の

2018年8月5日

ランナーの皆さん、今日も走っていますか。9月に入り、朝晩は少し過ごしやすくなってきましたね。8月は、暑さで少し控えていたランニングも、本格的に再開しようというランナーの方もいるのではないでしょうか。ただ、少し体がなまっていませんか？　今回は、そんな夏になまってしまった体に嬉しい料

2017年9月14日

皆さん、今日も走っていますか？皆さんのランナー仲間の中には、ランニングだけでなく、仕事やプライベートの時間も充実させ、毎日をイキイキと過ごしている方がいるのではないでしょうか。ストレスと無縁で、常にポジティブな姿勢で色んなことにチャレンジしている、そんな姿を見ると、「自分も！

2017年8月1日

柔らかさの中に上品な雰囲気を纏った、ヘルシーな女性。 Juri Edwards（ジュリエドワーズ）さんは人気ヨガ講師でありながらもlululemon Japanの立ち上げメンバーとして活躍しており、現在ハワイと東京にてデュアルライフを送っている。ヨガやランニング、キックボ

2017年3月29日

爽やかな雰囲気を持ち、親しみやすい笑顔で笑いかけてくれるのはサイバーエージェントで人事を務める渡邊大介さん。組織のDNAを決める人事という役職に就きながらも、プライベートではトレイルランニングやトライアスロンを楽しんでいる。多忙なビジネスパーソンは一体どのようにしてスポーツと

2017年3月29日

世界自然遺産に登録されている小笠原諸島。日本とは思えないような、温暖な気候と、雄大な自然に恵まれたその島には、日々ランニングを楽しむランナーの方がたくさんいらっしゃいます。しかし、「小笠原で毎日ランニングを楽しむ」ということがどういうものなのか、上手く想像ができません。どのよ

2017年3月1日