GARMINランニングウォッチ『Forerunner』シリーズはなぜランナーにおすすめ？　コンディショニングやトレーニングに活用したいモデル3選

Mar 06, 2025 / OTHER

Mar 06, 2025 Updated

「GARMINランニングウォッチ『Forerunner』シリーズはなぜランナーにおすすめ？　コンディショニングやトレーニングに活用したいモデル3選」の画像

ランナーにとって必需品と言っても過言ではないランニングウォッチ。その中でも幅広いランナーから支持されているGARMINのウェアラブルデバイスは、ランニングのあるライフスタイルを提案するRuntrip Storeでも取り扱っています。

こちらの記事ではGARMINの展開するウェアラブルデバイスの魅力をお伝えすると共に、おすすめのモデルをご紹介します。

GARMINはこちら

ランナーにおすすめ『Forerunner』シリーズ

「GARMINランニングウォッチ『Forerunner』シリーズはなぜランナーにおすすめ？　コンディショニングやトレーニングに活用したいモデル3選」の画像

GARMINではさまざまなモデルが展開されているなか、とくにランナーの方へおすすめしたいシリーズが『Forerunner』。

GPSを用いて距離やペースを計測する機能はもちろん、ランニングサイエンスに基づきパフォーマンスアップへ導く多彩なセンシング技術やトレーニングプログラム、トレーニング中の安全をサポートする機能なども搭載。24時間365日装着することで、睡眠、疲労、ストレスなど日常の健康状態から、トレーニング中の身体への負荷やフォームまでモニタリングします。

「GARMINランニングウォッチ『Forerunner』シリーズはなぜランナーにおすすめ？　コンディショニングやトレーニングに活用したいモデル3選」の画像 — 睡眠スコアの表示例

豊富な機能が揃うなか、GARMINで注目の機能が『Body Battery』。心拍変動、ストレスレベル、睡眠、毎日の活動レベルなどを分析して、身体的エネルギーの残量を示す機能です。今の自分にどのくらいエネルギーの残量があるのかが一目でわかるため、日々のコンディショニングに役立つことでしょう。

またコースデータや天気予報、パフォーマンスに基づいて完走時間を予測し、トレーニングのヒントやおすすめのワークアウトを提案する機能『レースウィジェット』も日々のランニングに活用できる機能です。

『Forerunner』シリーズおすすめの3モデルをご紹介

「GARMINランニングウォッチ『Forerunner』シリーズはなぜランナーにおすすめ？　コンディショニングやトレーニングに活用したいモデル3選」の画像

Forerunner 165

「GARMINランニングウォッチ『Forerunner』シリーズはなぜランナーにおすすめ？　コンディショニングやトレーニングに活用したいモデル3選」の画像

『Forerunner 165』は楽しくランニングするためのGPSランニングスマートウォッチ。
色鮮やかなAMOLEDタッチディスプレイや、トレーニング・健康管理のための機能を搭載しています。

「GARMINランニングウォッチ『Forerunner』シリーズはなぜランナーにおすすめ？　コンディショニングやトレーニングに活用したいモデル3選」の画像

前述したBody Batteryに加え、手首の光学式心拍計で地面にどれだけのパワーを加えているかを計測できる『ランニングパワー』機能、フィットネスレベルとトレーニング履歴を基に5km/10km/ハーフマラソン/マラソンの予想タイムを算出する機能も搭載。

これからランニングを始める人、ゆくゆくはハーフ・フルマラソンに挑戦したいランナーにもおすすめできるモデルです。

Forerunner 265

「GARMINランニングウォッチ『Forerunner』シリーズはなぜランナーにおすすめ？　コンディショニングやトレーニングに活用したいモデル3選」の画像

『Forerunner 265』はForerunner 165よりも大きな1.3インチのAMOLEDタッチディスプレイが特徴のGPSランニングスマートウォッチ。また効果的なトレーニングや日頃の健康管理のための機能が搭載されています。

本モデルにはトレーニングを管理するうえで役立つ機能『トレーニングレディネス』を搭載。睡眠の質やトレーニングの状況から、今のコンディションを判別するために役立つ指標を計測してくれるもの。Body Batteryと合わせレースに向けたコンディショニングに活用しやすい機能です。

ハーフ・フルマラソンの完走からサブ4といった、高い目標を掲げ日々努めるランナーにおすすめのモデルでしょう。

Forerunner 965

「GARMINランニングウォッチ『Forerunner』シリーズはなぜランナーにおすすめ？　コンディショニングやトレーニングに活用したいモデル3選」の画像

Forerunnerシリーズのフラグシップモデルとして位置づけられている『Forerunner 965』。色鮮やかなAMOLEDタッチディスプレイのほかチタンベゼルを備えたGPSランニングスマートウォッチです。

本モデルの大きな特徴は『Japan DKG Map（日本詳細地形図 2500/25000）』を搭載している点。フルカラーの日本詳細地形図が搭載されているので、土地勘のない場所やレース中でも道に迷わないようにナビゲートしてくれます。

旅行好きの方、さまざまな土地でランニングを楽しみたいランナーにおすすめのモデルです。

Forerunnerシリーズ3モデルを比較

「GARMINランニングウォッチ『Forerunner』シリーズはなぜランナーにおすすめ？　コンディショニングやトレーニングに活用したいモデル3選」の画像

ランニングシーンだけでなく日常からランナーの毎日を支えるGARMINのランニングウォッチ。各モデルの搭載機能を比較した表をチャートとしてご用意しました。

初心者向けのトレーニング機能を搭載し、日々のランニングをサポートする『Forerunner 165』。高精度GPSを搭載し、トレーニングからレースまでシリアスに走り続けるランナーの走りを支える『Forerunner 265』。そして、ウォッチ上に地図を表示できるなど、あらゆる機能を小さな1台に凝縮したハイエンドモデル『Forerunner 965』。

日々のランニングに欠かせないパートナーとも言えるGARMIN『Forerunner』シリーズは、手元からあなたに寄り添う心強い存在です。新たなランニングウォッチをお探しの方はRuntrip Storeでチェックしてみては？