【2024年最新】ランニングサングラス11選! 紫外線対策と快適性を兼ね備えたおすすめアイテムをご紹介

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日差しがまぶしい季節、ランニングをする際にはサングラスが欠かせません。目を紫外線から守ることはもちろん、風や埃からも目を保護し、快適なランニングをサポートします。

こちらの記事では、ランニングサングラスを新調したいと考えている方に向けて、ランニングサングラスの重要性や機能、選び方をご紹介します。さらに、モデル別におすすめのランニングサングラスもピックアップしましたので、ぜひチェックしてみてください。

ランニング中の目を守るために! サングラスの重要性とは?

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ランニングサングラスの最大の役割は、紫外線をブロックすること。紫外線は肌だけでなく、目にも大きな影響を与えます。長時間、紫外線を浴びると、目の疲労感が増し、視覚の健康にも悪影響を及ぼす可能性があります。特に、曇りの日や冬場でも紫外線は存在し、目にダメージを与える可能性があるのです。しっかりと目を保護することで、ランニング中の疲労感を軽減し、より快適に走ることができます。

さらに、サングラスを着用することで視界がクリアになり、集中力も向上。レースやハードな練習の際には、サングラスがスイッチを切り替えるきっかけにもなり得ます。

ランニングサングラスは、一般的なサングラスとは異なりランナーのために設計されています。紫外線対策に加え、風や埃、虫などの外的要因から目を守るための保護機能も備わっています。これにより、より快適で安全なランニングをサポートしてくれます。

サングラスの選び方とは?

ランニングサングラスを選ぶ際には、以下のポイントに注意しましょう。

1.フィット感と安定性

ランニングは日常的に行うことが多いため、走ってもズレずにフィットするサングラスを選ぶことが重要です。耳や鼻のフィット感が良く、頭の形と相性が良いかをチェックするのがポイントです。

2.レンズの種類

ランニングサングラスのレンズには大きく分けて「偏光レンズ」と「調光レンズ」があり、それぞれ下記のような特徴があります。

偏光レンズ:乱反射を防ぎ、照り返しや反射光に強い特徴があります。
調光レンズ:紫外線量に応じてレンズの色が変化するため、光の強さに合わせて視界を保護します。

3. UVカット率・紫外線透過率

UVカット率が高いほど、紫外線から目を守る性能が高まります。また、紫外線透過率が低いレンズを選ぶことで、紫外線をしっかりとブロックできます。

4. 耐久性と軽量性

長時間の着用でも疲れにくい、軽量で耐久性のある素材を選びましょう。ポリカーボネートやナイロンなどの素材が適しています。

5. ファッション性

ランニングサングラスは機能性だけでなく、デザインも重要です。普段使いも可能なスタイリッシュなアイテムを選ぶことで、日常生活でも活躍します。

おすすめのランニングサングラス11選

ここからは、具体的におすすめのランニングサングラスを紹介します。各ブランドの特徴や価格帯をチェックして、自分に合ったアイテムを見つけてください。

おすすめのアイテムの中にはRuntrip Storeで販売しているサングラスもあるので、気になった方はぜひチェックしてみてくださいね。

1. IZIPIZI|JOURNEY

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シンプルでスタイリッシュなデザインが魅力のIZIPIZI JOURNEYは、軽量で長時間のランニングにも適した偏光レンズ仕様のスポーツモデル。バネヒンジを無くすことで、よりズレにくくなり、カーブドヒンジが高いフィット感を生み出しランニング中のズレを防ぎます。レンズはUVカット仕様で、99%紫外線をカットします。

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また、デザイン性も高く、ランニング以外のシーンでも使用可能。初めてランニングサングラスを購入する方にもおすすめです。

価格:¥9,680(税込)

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2. IZIPIZI|SUN#E

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SUN#Eは、トレンドを取り入れたおしゃれなデザインが特徴のサングラスです。ウェリントン型のフレームは顔なじみが良く、女性やファッションに敏感なランナーからも人気のあるモデル。

少しだけ外側にテンプルが開くスプリングヒンジ(バネ蝶番)を採用することで、様々な顔の形とサイズに適応します。掛け外しによるメガネの型崩れを防止したり、衝撃を吸収したりすることができ、かけ心地も柔軟で快適な1本。

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UVカット率も高く、99%紫外線をカット。機能性もしっかりとしているため、ランニングから日常まで多くのシーンで活躍してくれます。

価格:¥6,930(税込)

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3. IZIPIZI|SUN LIGHTCOLOR #D

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SUN LIGHTCOLOR #Dは、カジュアルシーンにも使いやすいボストン型サングラスです。

マットコーティング仕上げで顔当たりが良く、ソフトタッチなかけ心地。柔軟性の高いテンプルと軽量化されたフレームにより、ランニング中も適度なフィット感が得られます。

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曇りの日や朝夕のランニングにも適した薄めのカラーレンズ。手頃な価格で手に入れられる点もおすすめです。

価格:¥6,930(税込)

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4. goodr|【CG】Nine Dollar Pour Over

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goodrの【CG】シリーズは、スタイリッシュなデザインと手頃な価格が特徴のボストン型サングラス。カジュアルなデザインで、ランニングだけでなく日常使いにも適しています。

低価格でありながらUV400の偏光レンズを使用し、7層構造のレンズで紫外線からしっかり目を守ります。また、フレームはフィット感に優れ、激しい動きにも対応。汗をかいても滑りにくい設計で、夏場のランニングにも最適。非常にリーズナブルで、コスパに優れたモデルです。

価格:¥4,950(税込)

※現在、Runtrip Storeでは欠品しておりますので再入荷まで今しばらくお待ちください。

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5. goodr|【OGs】A Ginger’s Soul

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goodrのスタンダードモデル【OGs】シリーズは、シンプルかつスタイリッシュなデザインが特徴です。偏光レンズが採用されており、強い日差しや反射光をカット。軽量で耐久性が高く、特殊な滑り止めコーティングのフレームで汗をかいても滑らずランニング中のフィット感が抜群です。

マットなブラックがコーディネートにもぴったりなカラーリング。何本でも買いたくなるコストパフォーマンスが魅力で、ランニングはもちろん、日常にも、そして旅先にもおすすめです。

価格:¥4,950(税込)

※現在、Runtrip Storeでは欠品しておりますので再入荷まで今しばらくお待ちください。

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6. OAKLEY|LATCH

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出典:oakley.com

OAKLEYのLATCHは、クラシックなデザインと最新技術を融合させたモデルです。OAKLEY独自の『PRIZM』レンズが採用されており、視界を鮮明にし、色彩を際立たせます。

レンズは耐衝撃性が高く、長時間の使用でも目に負担がかかりにくい設計。フレームは軽量かつ耐久性に優れ、フィット感も抜群。ランニング中だけでなく、普段の生活でもおしゃれに使えます。 機能性とデザイン性を兼ね備えたハイエンドモデルとなっています。

価格:¥28,600(税込)

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クラシックなデザインと最新技術を融合させたOALLEYのサングラス

7. OAKLEY|FROGSKINS RANGE

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出典:oakley.com

OAKLEYのクラシックなシルエットをインスピレーションに、ライフスタイルパフォーマンスアイウェアにグレードアップしたFROGSKINS RANGE。Unobtanium®ノーズパッドとモールド成型イヤソックスでアップデートされ、スリップ防止グリップの基本的な定義とも言えるオリジナルOakleyグリップのオクトパストレッドを採用。

PRIZMレンズが視界を鮮明に保ち、紫外線から目をしっかりと守ります。

価格:¥28,600(税込)

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OAKLEYのクラシックなシルエットをインスピレーションに、ライフスタイルパフォーマンスアイウェアにグレードアップ

8. OAKLEY|SUTRO LITE

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出典:oakley.com

SUTRO LITEは、アスリート向けに設計されたモデルで、広い視界と優れた通気性が特徴です。視界を遮らず、激しい運動中でも快適な視界をもたらします。

色調やコントラストを強調しディテールまでくっきりと見せるPRIZMレンズを搭載。トレイルランニングやマラソンをはじめとしたロードレースにも適しています。ハイエンドモデルで、シリアスに走りたいランナーへおすすめです。

価格:¥31,240(税込)

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アスリート向けに設計されたモデルで、広い視界と優れた通気性が特徴

9. Eyevol|LEIFER III XL

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出典:eyevol.com

高級感あるデザインが魅力のランニングサングラス。フィット感も良く、見た目もGOOD。内側のラバーが滑り止めになっているため、ズレにくいのも特徴。

さらに、ノーズパットは付け替え可能なため、自分の顔にフィットするものを選ぶことができます。

価格:¥27,500(税込)

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高級感あるデザインが魅力のランニングサングラス

10. AirFly|AF-301

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出典:zygospec.com

AirFlyは、鼻パッドがなく、独自のテンプルデザインで顔にフィットする革新的なサングラスです。鼻への負担を軽減し、長時間の着用でも快適さを維持します。

レンズは紫外線を99%以上カットし、視界をしっかりと保護。また、軽量かつ耐久性が高い素材を使用しており、フィット感も抜群です。独自のデザインで快適さを追求するランナーに最適です。

価格:¥22,000(税込)

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鼻パッドがなく、独自のテンプルデザインで顔にフィットする革新的なサングラス

11. DONT PANIC|BP-01

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出典:yts-store.com

偏光調光レンズ搭載のランニングサングラス。偏光レンズ・調光レンズのどちらも性能も併せ持っているため、どんなシーンでも見やすいのが魅力。

さらに、テンプルが長いため、しっかりとしたホールド感を感じることができます。

価格:¥6,930(税込)

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偏光レンズ・調光レンズのどちらも性能も併せ持っているため、どんなシーンでも見やすいのが魅力

最適なサングラス選びでランニングをもっと楽しもう

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ランニングサングラスは、目を紫外線や外的要因から守るだけでなく、ランニングの快適さとパフォーマンスを向上させる重要なアイテムです。自分に合ったサングラスを選ぶことで、より楽しく安全にランニングを楽しめます。この記事を参考にして、最適なサングラスを見つけてください。

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