雨・雪の日も、冬ランの足冷え対策にもおすすめのゴアテックスシューズ！ナイキ・ホカ・アディダスなど5選
Nov 10, 2026 / SHOES
Nov 10, 2026 Updated
気温が下がり、雨や雪の日も増えるこれからの季節。冬のランニングでは、足元の冷えや濡れが気になる方も多いのではないでしょうか。
そんな季節におすすめしたいのが、防水透湿素材『GORE-TEX（ゴアテックス）』を搭載したランニングシューズ。雨や雪による水の浸入を防ぐだけでなく、通気性の高いメッシュ素材のシューズに比べて冷たい風を通しにくいため、つま先の冷えが気になる方にも注目してほしいアイテムです。
今回は、NIKEやHOKA、adidasなど人気ブランドから、冬のランニングを快適に楽しむためのGORE-TEX搭載シューズ5足を紹介します。
1.NIKE｜Pegasus 42 GORE-TEX
NIKE（ナイキ）の『Pegasus 42 GORE-TEX』は、前モデルからつま先周りのフィット感が見直された、全天候対応のデイリーランニングシューズ。メッシュ素材のアッパーの裏地に『GORE-TEX』を採用し、雨や雪による水の浸入を抑え、足元をドライで快適に保つ仕様です。
ミッドソールには、クッション性と反発性を備えた『ReactX』フォームを使用。かかとからつま先まで配置された『Air Zoom』ユニットは足の形状に合わせてカーブしており、着地から蹴り出しまでのスムーズな体重移動をサポート。弾むような推進力を目指した設計です。
アウトソールには、濡れた路面でのグリップ力を考慮した『Storm Tread』を採用。重量は約323g（28.0cm・片足）、ドロップは10mmです。
価格：￥20,900（税込）
2.HOKA｜Clifton 11 GTX
HOKA（ホカ）の『Clifton 11 GTX』は、通常モデルの軽快な走り心地をベースにした防水仕様のシューズ。ランニングやウォーキングのほか、通勤・通学など日常使いにも活用しやすい一足です。
アッパーには、クローズドメッシュと防水透湿膜『GORE-TEX Invisible Fit』を採用しています。ミッドソールにはクッション性を備えたコンプレッション成型フォームを使用。着地から蹴り出しまでのスムーズな体重移動を促す『MetaRocker™』と組み合わせた設計です。
シューレースを結び直さず、トグルでフィット感を調整できるスピードレーシングシステムも搭載。着脱のしやすさにも配慮されています。重量は約307g（28.0cm）、ドロップは8mmです。
価格：￥25,300（税込）
3.adidas｜HYPERBOOST GTX
adidas（アディダス）の『HYPERBOOST GTX』は、ランニングから日常使いまで活用しやすい防水仕様のシューズです。アッパーには、防水性・防風性・透湿性を備えた『GORE-TEX Invisible Fit』を採用。ニットやメッシュ素材のような自然な履き心地を目指したつくりです。
ミッドソールには、レーシングシューズの開発技術から生まれた高反発クッションフォーム『Hyperboost Pro』を搭載。着地時の衝撃吸収と、次の一歩を押し出すような弾みを追求した厚みのある設計です。
アウトソールには、濡れた路面でのグリップ力を考慮した『CONTINENTAL』ラバーを使用。ブラックを基調に、サイドのスリーストライプスやミッドソールにわずかな濃淡をつけた、街履きにも取り入れやすいデザインです。
価格：￥24,200（税込）
4.ALTRA｜TORIN 9 GTX
ALTRA（アルトラ）の『TORIN 9 GTX』は、ジョギングから長距離ランニングまで活躍する防水仕様のロードシューズです。アッパー素材には、防風性も備えた極薄の防水透湿膜『GORE-TEX Invisible Fit』を直接ラミネート。防水素材特有のもたつきを抑えるとともに、ストレッチ素材との組み合わせで足の動きにも柔軟に対応する構造です。
ミッドソールには、新開発の『P35X™ デュアルデンシティフォーム』を搭載。柔らかいフォームと硬めのフォームによる2層構造で、クッション性・反発性と安定性を追求した設計です。
アウトソールには、耐摩耗性とグリップ力を備えた『Vibram® XS DURA』ラバーを使用。足の骨格や関節の位置に合わせて屈曲溝を設けた『FootPod™』設計も取り入れています。足が曲がる部分でシューズも屈曲しやすく、足本来の自然な動きを促すつくりです。
つま先部分には、足指が広がるスペースを確保した『FootShape™』トゥボックスを採用。かかととつま先の高低差をなくしたゼロドロップ設計で、ソールの厚さは前後ともに28mm、重量は約298g（28.5cm）です。
価格：￥28,600（税込）
5.SALOMON｜XA PRO 3D V9 GTX
SALOMON（サロモン）の『XA PRO 3D V9 GTX』は、トレイルランニングやハイキング、雨天時の日常使いにも活用しやすい防水仕様のシューズです。防水透湿膜『GORE-TEX』を搭載し、雨や水たまりからの浸水を抑制。シューズ内の湿気を外へ逃がし、足元をドライに保つことを考慮したつくりです。
かかとから中央部には、足裏のねじれや不安定な足場での着地時のぐらつきを抑えるための『3D Advanced Chassis™』を配置。ミッドソールには、衝撃吸収性と反発性を備えた『EnergyCell™+』フォームが使われています。
また今作では、アウトソールのパターンやラグ（突起）の形状をアップデート。濡れた岩場や泥道、乾いたトレイルでのグリップ力と耐久性を考慮した『All Terrain Contagrip®』ラバーを使用しています。
紐を結ばずに引っ張って締める『Quicklace™』システムを備え、余った紐はシュータンのポケットに収納できます。重量は約360g（メンズ目安）、ドロップは11mmです。
価格：￥22,000（税込）
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