【2024年最新】プーマのランニングシューズ7選！ レベルごとにおすすめモデルをご紹介
Dec 08, 2024 / SHOES
Dec 08, 2024 Updated
世界的に有名なスポーツブランドで、ランナーの走りを支えるテクノロジーが高く評価される『PUMA（プーマ）』。スニーカーやファッションのイメージが強いかもしれませんが、陸上競技やマラソンでも数多くのエリート選手が使用しているシューズブランドです。
そんな根強い人気を誇るプーマのランニングシューズが気になる方は多いはず。本記事では初心者、中級者（マラソン3.5〜4時間切り）、上級者（マラソン3時間切り）とランナーのレベルごとにプーマのランニングシューズを紹介していきます。
目次
プーマランニングシューズの特徴
プーマのランニングシューズの名前には『ニトロ』が入っているモデルが多く、反発性とクッション性に優れた『NITRO FOAM（ニトロフォーム）』が搭載されていることを表しています。『ニトロフォーム』はEVA素材をベースに窒素ガスを注入して作られたミッドソール素材。反発性だけでなく、接地時の安定感も得られるのが特徴です。
さらにレーシングモデルでは高反発特殊素材の『PEBAX®︎（ぺバックス）』を配合した『ニトロ エリート フォーム』を搭載。初心者向けモデル『マグニファイ ニトロ』はミッドソールの階層ごとに『ニトロ フォーム』とEVA素材の組み合わせにより、クッション性と安定感を両立しています。
ランニングシューズの選び方は？
1. ランナーの「走力・目標」を指標に選ぶ
ランニングシューズは扱う素材や配合によって、反発性やクッション性、安定性などが細かく設計されています。これからランニングを始めたい方にはクッション性や安定性に優れたモデル、トレーニングの結果を試すためレースに出場したい人やフルマラソンでサブ4（4時間切り）、サブ3（3時間切り）を達成したいランナーには反発性に優れたモデルがおすすめでしょう。自身の走力や目標がランニングシューズを選ぶ指標の1つです。
2. ランナーそれぞれの「好み」も重要
ランナーの走力や目標のほか、ランナーそれぞれの好みもシューズを選ぶ指標の1つです。たとえばクッション性の高い厚底なシューズが好きなランナーもいれば、地面を掴む接地感のある薄底なシューズが好きな人もーー。
そのほかシューズの色やデザインも好みが分かれるポイント。自分の気に入ったシューズを見つけることで、ランニングのモチベーションが高まるでしょう。
3. 「価格」もシューズ選びの指標に
ランナーの走力や好みに合わせて多様なシューズが発売されるなか、それぞれの価格もシューズによって大きく異なります。ランニングシューズ候補が2、3足見つかり迷っている際には、各シューズの価格も購入の決め手となるかもしれません。
さらに意識したいポイントとしては、足にフィットするランニングシューズを選ぶこと。こちらの記事でRuntrip Magazineお馴染みのシューズアドバイザー・藤原岳久さんがその選び方について解説しています。ぜひ、読んでみてくださいね。
初心者へおすすめのランニングシューズ
1. マグニファイ ニトロ 2
プーマの初心者向けランニングシューズとしておすすめの『マグニファイ ニトロ』。身体を前へ進めるガイド感が強く、日常のランニングで使えるデイリートレーナーです。ニトロフォームがアップグレードされ、クッション感が増したランニングシューズ。
長い距離を走るシーンで活躍し、緩やかなペースのLSDやジョギングに適しています。初心者が最初に選ぶシューズとしてもおすすめです。
・価格：￥18,700 （税込）
2. ヴェロシティ ニトロ 3
2024年2月に登場したランニングシューズ『ヴェロシティ ニトロ 3』は、トップ選手から市民ランナーまで幅広く支持されるニトロフォーム搭載のデイリートレーナーモデル。「誰もが弾む、ブレない厚底」をテーマに設計された本シューズは、ミッドソールがニトロフォームとPROFOAM LITE（プロフォームライト）の二層構造。クッション性と反発力を提供し、EVA素材の安定感と組み合わせた履き心地を実現しました。
アッパーはエンジニアードメッシュとPWRTAPEを使用し、快適性とサポート性を兼ね備えています。価格も14,300円（税込）と手が届きやすく、すべてのランナーにおすすめできる“オールインワンシューズ”として位置づけられています。
・価格：￥14,300 （税込）
商品ページはこちら
3. マグマックス ニトロ
市民ランナーからエリート選手まであらゆるランナーにおすすめの新作『MAGMAX NITRO』。このモデルは、「マグニファイ ニトロ 2」を基に超厚底モデルへと進化したシューズです。46mmのミッドソールにNITRO FOAMを採用し、柔らかい接地感と優れた安定性を提供します。また、広いプラットフォームとPUMA GRIPで優れたグリップ性と耐久性も実現。通気性に優れたエンジニアードメッシュとニット素材のシュータンで快適なフィット感を保ちます。
・価格：¥24,200（税込）
中級者（サブ4〜サブ3.5）へおすすめのシューズ
4. リベレイト ニトロ 2
レーシングフラットと呼ばれるカテゴリーの『リベレイト ニトロ 2』。接地感を感じやすく、スピードを上げてトレーニングする時に適したランニングシューズ。カーボンプレートは非搭載ですが、ニトロフォームによる反発性により推進力をもたらします。身体本来の機能を高めたいランナーがショートインターバルに使用すると、足の接地感を高められます。
・価格：￥14,850（税込）
5. ディヴィエイト ニトロ 3
『ディヴィエイト ニトロ 3』は、軽量で反発性の高いNITRO ELITE FOAMを使用し、カーボンプレート搭載で優れた走行性能を実現する“誰でも履けるみんなの厚底”シューズです。
耐久性の高いPUMA GRIPアウトソールは多様な路面で確かなグリップを発揮。レースだけでなくトレーニングにも適したバランスの良い一足です。シューズアドバイザー藤原岳久氏は、特にテンポアップ走に適しており、幅広いランナーにおすすめできるモデルと評価しています。
・価格：￥19,800（税込）
上級者（サブ3）へおすすめシューズ
6. ディヴィエイト ニトロ エリート 3
東京オリンピック女子マラソン3位のモリー・セイデル選手が着用したことで話題になった厚底レーシングシューズ『ディヴィエイト ニトロ エリート』シリーズの最新作。高反発で軽量なNITRO ELITE FOAMとカーボンプレートの組み合わせにより強い推進力をもたらします。
厚底レーシングシューズのなかでも軽量性・フィット感に優れている点も大きな魅力。フルマラソンを3時間以内で走り切りたいシリアスランナーにおすすめしたい一足です。
・価格：￥29,700（税込）
7. FAST-R NITRO ELITE 2
駅伝やマラソンシーズンに合わせてリリースされた注目のレーシングシューズで、国内外の主要レースでトップ選手も着用した一足。この新作は前モデルから大きく進化し、特にミッドソールの中足部を大胆に切り抜き、カーボン製の『PWRPLATE』を内蔵することで反発性と推進力を高めています。
さらに、プーマ史上最高の『NITRO™ ELITE FOAM』を豪華に使用し、軽量ウーブン素材『ULTRAWEAVE』により20%の軽量化を実現。これにより、エネルギーの蓄積と反発性が向上し、効率的な走りをサポートします。トップランナーから市民ランナーまで、幅広い層から絶賛の声が挙がり、特にその軽さと反発力で『雲の上を走っている感覚』を提供すると評価されています。
・価格：￥35,200（税込）
お気に入りのシューズでランニングを楽しもう！
ここまで初心者からエリートランナーまで、フルマラソンのタイムを基準にプーマのランニングシューズを紹介してきました。ランニングのスタイルや目標にフィットするシューズは見つかりましたか? ぜひ、シューズ選びの参考にしてみてくださいね。
暖かい時期を迎え、ランニングが楽しくなっていくこれからの季節。ぜひ、お気に入りのランニングシューズを履いてランニングを楽しみましょう！
あわせて読みたい
NO.
RUNTRIP
HEALTH
FASHION
ITEM
COLUMN