【2023年】BESTトレランシューズ3選+2！トレラン専門店Trippers・朝長拓也さんおすすめのシューズとは
Dec 24, 2023 / SHOES
Jun 25, 2024 Updated
2023年もいよいよ残りわずか。Runtrip Magazineでは今年もさまざまなトレイルランニング（以下、トレラン）アイテムを紹介してきました。こちらの記事では、昨年に引き続きトレランアイテムレビューでお馴染みのTrippers店長・朝長さんがおすすめする2023年BESTトレランシューズをご紹介します。
今回はTrippersの中で大人気だった売れ筋シューズ、朝長さんおすすめのブランド・シューズの2部門に分けて紹介。朝長拓也さんはトレイルランニング専門店『Trippers（トリッパーズ）』店長で、ご自身も数々のトレイルランレースを走破してきたランナーです。
2年連続ランクイン！幅広い層に選ばれる1足
岡田：今回は2023年を振り返り、今年のベストトレランシューズをいくつか選出いただきました。どのような選考基準でしょうか？
朝長：2023年のまとめということで、シンプルに店頭で人気があったシューズをご紹介します。まずは2023年のシューズベスト3ということで、ホカ『SPEEDGOAT 5』を選びました。
岡田：あれ、このシューズは同企画にて昨年も選ばれているのですが……もしかして2年連続でのランクインですか？
朝長：はい、SPEEDGOAT 5は発売開始されてからずっと人気のモデルです。1年ごとにモデルチェンジするシューズが多いので2年以上人気のシューズは非常に少ないですね。
朝長：このシューズはクッションとグリップの性能が良く、それでいて軽いという3つの特徴が人気の秘訣かと思います。実際に履いてみるとアッパーのなじみも良く、足幅が広いランナーに向けてワイドモデルもあるので多くの人にフィットする1足ですね。
岡田：どんなランナーに選ばれているのですか？
朝長：これはロング向け（長い距離を走るレース用）のシューズなので、100マイルくらいのレースを走る人に選ばれている印象です。ただ柔らかいクッションと地面を掴んでくれるグリップによる安心感があるため、トレラン初心者にも選ばれています。
岡田：なるほど……初心者の1足目から玄人ランナーの買い替えまで、多くのランナーにちょうどいいシューズだからこそ長年にわたり売れているのですね。
登山者にも愛される万人向けモデル
朝長：2足目はアルトラ『LONE PEAK 7』です。
岡田：アルトラといえば、はたまたトレランシューズといえば、このシリーズだと言う方も多いですよね。去年も前作『LONE PEAK 6』がランクインしていました。
朝長：このシューズは最近のモデルと比較するとクッションの厚みが控えめになっていて、ランナーによっては薄いと感じる方もいるかと思います。ただ厚すぎないのでクッションを感じつつも適度な接地感があり、アッパーもゆったりとしたつくりとなっている。そのためSPEEDGOAT 5とはまた違った、万人に愛されるモデルですね。ハイカー（登山者）にも選ばれることの多いシューズです。
岡田：確かにこのシリーズは“山をやってる”人が好きな1足というの印象もありますね。
店頭で完売してしまうほどの2023年人気シューズ
朝長：3足目はメレル『AGILITY PEAK 5』です。特に2023年から人気が高まっているモデルで、メンズ向けのモデルは店頭で完売してしまうほど人気のシューズでした。
岡田：私の周りでもこのシューズを履いている人が多く、ロングレースで着用しているランナーが増えてる印象です。SPEEDGOAT 5と似ている1足だと感じています。
朝長：確かにSPEEDGOAT 5と似た性能となっており、しっかりとしたクッションがあり、グリップ性も良いです。違いはクッションの柔らかさですね。SPEEDGOAT 5の方が“ふかふか”としたミッドソールとなっており、対してSPEEDGOAT 5のミッドソールは少し“かっちり”している印象です。ただ硬いという感触ではなく安定性が高いといった感覚に近いかと。
岡田：価格で比較するとSPEEDGOAT 5が税込23,100円で、LONE PEAK 7が税込22,000円。対してAGILITY PEAK 5が税込19,800円と、3足の中ではこのシューズが最もリーズナブルなんですね。最近のトレランシューズ、それも機能が満載なロング向けシューズが2万円を切ることは珍しいと思いました。
朝長：本シューズは片足269gとなっており（朝長さん調べ）、トレランシューズの中では軽量な点も非常に魅力ですね。
朝長さんの2023年おすすめブランド・シューズは？
岡田：2023年のベストトレランシューズとして3足が選ばれましたが、今回はTrippers店長・朝長さんの特別賞があるとか。
朝長：はい、特別賞はブランド『メレル』です。昨年発売された『MTL SKYFIRE 2』は片足の重量が200gと非常に軽量であり、そのほかにも万人向けではないけれどすごく尖った、面白い靴を出しています。軽量性に優れたモデルや厚底のしっかりしたシューズ、そしてトレラン向けとしてだいぶ攻めたシューズも発売している点から、今年非常に伸びたメーカーだと思っています。
岡田：トレランランナーやこれからトレランをはじめたい方は、2024年に注目したいブランドですね。
岡田：トレランシューズをトピックに2023年をいろいろと振り返ってきましたけれども、朝長さんの2023年おすすめシューズは？
朝長：トポアスレティックの『TERRAVENTURE 4』です。前足部がゆったりとしたつくりになっていて、リラックスしながら履くことができるシューズという印象があります。ただ土踏まずからかかと付近はシュッとしているのでフィット感が良い。また最近は全体的に厚底のトレランシューズが増えてきているのですが、このシューズはちゃんとした接地感があり、地面をダイレクトに感じながら走ることも楽しいという意味も込めて選んでみました。
岡田：ロングレースでは厚底のシューズを履くことが多いですが、たまに薄めのシューズを履くと楽しいと感じますね。軽快に自分の足で走ってる感じがあるといいますか。
朝長：TERRAVENTURE 4の価格は税込24,200円。重さは片足286gとなっています。そこまでロングではない、ミドルディスタンスのレースで履くにはぴったりの1足だと思います。
岡田：厚底のトレランシューズを選ぶことが多かった方は、新たな選択肢としてTERRAVENTURE 4をチェックしてみるといいかもしれませんね！
朝長：そうですね。おすすめですので、ミドルレースに向けてのシューズを探している方は選んでみてください。
岡田：2023年のベストトレランシューズを人気シューズと朝長さんおすすめの2部門に分けてご紹介してきましたが、どのモデルも気になるシューズばかりでした。今回ご紹介したシューズたちとともに2024年のトレランも楽しんでいきたいですね。
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近年ランナーからの関心が高まっているトレイルランニング。2023年でトレランに親しんできたランナー、2024年からトレランに足を踏み入れたい方は、朝長さんの選ぶシューズが新たな景色への第一歩を演出してくれるかもしれません。
シューズの詳細情報は下記に掲載していますので、気になった方はぜひチェックしてみてくださいね。
詳細情報
HOKA｜SPEEDGOAT 5
・価格：¥23,100（税込）
ALTRA｜LONE PEAK 7
・価格：¥22,000（税込）
MERRELL｜AGILITY PEAK 5
・価格：¥19,800（税込）
MERRELL｜MTL SKYFIRE 2
・価格：¥22,000（税込）
TOPO Athletic｜TERRAVENTURE 4
・価格：¥24,200（税込）
【動画からご覧になる方はこちら】
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朝長 拓也さん
トレイルランニング専門店 Trippers 代表/ JAFTスポーツシューフィッター
2012年にトレイルランニングに目覚め、2017年にTrippersを立ち上げる。
※前職はアパレル企業で服の型紙を作るパタンナー
2018年トレニックワールド彩の国100mile 完走
2020年 KOUMI100 完走
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