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“ゆとり”の反動でアメリカで注目される「グリット」と、マラソンランナーが相性が良い理由

「ゆとりでしょ？　そう言うあなたは　バブルでしょ？」。 こちらは、今年発表された第30回サラリーマン川柳コンクールの1位の作品（5822票）。イマドキの世代と、ベテランの世代の小競り合いをうまく表現した作品です。 「ゆとり世代」や「バブル世代」など、生まれた時の時代背景を象徴

2017年5月27日

「仕事・家族」と「ランニング」の両立は可能なのか!!　上級者ランナーの時間確保の方法

自由にランニングができる人はほんの一握り 何かと忙しい現代人……。ランニングの時間を確保するのにも、一苦労している人も多いのではないでしょうか。 仕事や家族もあるため、自分のタイミングだけでトレーニングできる人はほんの一握り。多くのランナーは、色んな人の顔色を見て、バランスをと

2016年10月3日

「メンタル強化」のためにトップビジネスマンがヨガにハマっている理由

男性ランナーの皆さんは、「ヨガ」に対してどのようなイメージをお持ちですか？ ひょっとすると、「女性が美容のためにやるもの」「体の柔らかい女性がエクササイズとしてやるもの」といった認識かもしれません。安心してください。筆者もそれに近い認識でした。 しかし、最近はこれとは違ったタ

2016年8月3日