ASICSから自宅でできるトレーニング動画 「在宅筋務」が配信中

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アシックスの2019年11月にオープンした都市型低酸素環境下トレーニング施設『ASICS Sports Complex TOKYO BAY』が、自宅でできる簡単な筋力トレーニング動画を4月14日から配信スタートしました。

タイトルは『ASICS HOME CHALLENGE「在宅筋務」 by ASICS Sports Complex』

体幹や腕、足など全身各部位の筋力トレーニング方法を紹 介する約1分程度の動画を全部で10本配信。同施設のトレーニングコーチがトレーニング時に意識すべきポイントなどをわかりやすく解説してくれます。

4月14日(火)公開の第1回目は肩と脚のトレーニング方法を紹介。動画は毎週火曜日と金曜日に1本ずつ公開予定で、アシックスのオフィシャルウエブサイトやSNSなどで順次配信される予定です。

 

<動画は下記サイトで公開中>
ASICS Sports Complex 公式ウエブサイト
アシックスジャパン YouTube チャンネル
・公式Instagram
・公式Twitter

 

【ASICS Sports Complex TOKYO BAY】

2019年11月に豊洲にオープンした都市型低酸素環境下トレーニング施設。25mと50mの2種類のプール、各種トレーニングマシンを取り揃えたトレーニングルーム、ヨガやピラティスなどのプログラムを提供するスタジオなどがあり、さまざまなトレーニングを低酸素環境下で行えます。

施設名 ASICS Sports Complex TOKYO BAY (アシックス スポーツコンプレックス 東京ベイ)
所在地 東京都江東区豊洲6丁目4番20号 Dタワー豊洲2階・3階
電話番号 03-5547-4558
営業時間 月・水・木・金:7:00~22:00(最終入館21:15)
土・日・祝:8:00~18:00(最終入館17:15)
利用料金 レギュラー会員:月額 22,000 円(税込)他
※別途、入会金 33,000円(税込)が必要
定休日 火曜日   ※4月15日現在、施設は臨時休館

 

   
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