最近では栄養・健康情報を目にすることが多くなりました。ただ、情報が増えるにつれて、何が本当に自分の健康につながるのか、判断が難しいことも多いかと思います。正直なところ、栄養の専門家でもある私でも疑問符が付くことがあるほど … 続きを読む 管理栄養士はこう見る! 食の視野が広がる3つの視点とそのポイント