冬のマラソンも暑さ対策は必須！Runtrip編集部が厳選「レースに役立つ暑さ対策補給アイテム」4選

全国各地でレースが開催されるマラソンシーズン。季節は冬であるもののランニング中は思いのほか汗ばむ場面が多く、寒さ対策とともに暑さ対策の必要性を実感しているランナーも多いのではないでしょうか。

今回は『Runtrip Store』で取り扱うアイテムの中から「マラソンレースに役立つ暑さ対策補給アイテム」を4つご紹介します。

1.PRECISION | 完走セット1 (カフェイン無し)

暑さ対策アイテムの1つはPRECISION（プレシジョン）の電解質パウダー『PH 1000』『PH 1500』と、炭水化物30gを素早く補給できる『PF 30 GEL』を組み合わせた完走セットです。

本商品はレース前日から本番、レース後まで段階的な補給を想定し、発汗量に応じた電解質補給とエネルギー摂取をサポートする補給食。マラソン完走や記録更新を目指すランナーのコンディション管理に加え、足のつり（こむら返り）に悩むランナーにもおすすめのセットです。

価格：￥3,300（税込）

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2.PRECISION | PH 1000 電解質タブレット (1本/10錠入)

水500mlに1錠溶かすだけで、1リットルあたり1,000 mgのナトリウムを含む電解質ドリンクが完成するPRECISIONの『PH 1000 電解質タブレット』。発汗量が多いランニングや暑熱環境でのトレーニング・レース時の水分補給に効果的で、パフォーマンス維持をサポートします。

運動中でも飲みやすいマイルドな柑橘系の味も特長。10錠入りのチューブはコンパクトで携帯しやすく、日常的に水分やミネラル補給を意識したい方を含め幅広いシーンに対応します。

価格：￥3,240（税込）

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3.TENGU SALT

1粒に約260mgの塩化ナトリウムを配合した『TENGU SALT』。発汗によって失われるナトリウムを効率よく補えるサプリメントです。

味や匂いがないシンプルな設計も特徴で、長時間の運動でも継続して取り入れやすい仕様。脱水症状や胃腸トラブルなど発汗時に起こりやすい不調への対策として、効果的な塩分補給を行えます。

価格：￥1,100（税込）

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4.アミノバイタル🄬 Runtrip限定 マラソンセット（岡田拓海セレクト）

『アミノバイタル🄬』はスポーツを快適に続けるために重要なアミノ酸をバランスよく含有した補給食シリーズ。本セットはスポーツMC・岡田拓海さんがセレクトした、マラソン完走を目指すRuntrip限定セットです。

レース前のコンディショニングから走行中のエネルギー補給、運動後のリカバリーまで幅広くサポート。顆粒やゼリーなど、それぞれの摂取シーンに応じて取り入れやすい形状も特長です。セットには睡眠をサポートする「グリナ」も含まれており、味の素のスポーツ栄養科学をまとめて体験できるラインナップとなっています。

価格：￥3,300（税込）

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