PR

人気ランニングコーチもオススメ!オランダ発GPSウォッチ「TomTom」の魅力

ランニングを始める際にGPSウォッチを買うか、それともストップウォッチ機能のみの時計を買うか、悩まれた方もいらっしゃるのではないでしょうか。タイムの計測のみが目的…

2017年4月26日

東京〜福島間の330kmを4日間で走る!?IAU24時間走で優勝した井上真悟選手…

2016年11月19〜20日に台湾で開催された『IAU24時間走アジア・オセアニア選手権』。そこで見事に優勝を飾ったのが、ウルトラマラソンランナーの井上真悟選手で…

2016年12月12日

乳酸は悪者?味方につけると「持久力のアップ」につながる乳酸との付き合い方

10月に入り、いよいよマラソンシーズンも本番となってきました。疲労の原因になるこの「乳酸」の蓄積。この乳酸とどう付き合うか、これはランナーにとっての命題です。乳酸をために…

2016年10月6日